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Laufcamp AVIVA

St. Stefan-Afiesl, Oberösterreich, Österreich

Gemeinsam trainieren. Gemeinsam laufen. Gemeinsam siegen.

ab Preis
  • € 396,00 pro Person
  • buchbar ab 1 Person

ANGEBOT BUCHENUNVERBINDLICHE ANFRAGE

  • 2 Übernachtungen
Leistungen

AVIVA Inklusivleistungen:

  • Nächtigung im modernen, nach Süden ausgerichteten MehrBlick-Zimmer mit Blick auf die Alpen
  • Reichhaltiges Frühstücksbuffet mit regionalen Lebensmittel von 7.30 Uhr bis 10.30 Uhr (bis 11.30 Uhr am Wochenende)
  • AVIVA Sweet & Sour Snack mit Suppen, verschiedenen Salate, warmen Snacks, Torten und Kuchen, sowie Obst von 14.30 bis 16.30 Uhr an der Lobbybar und auf der Hotelterrasse bei warmen Wetter
  • ganztägige Obstbar in der Lobby und im Wellnessbereich
  • 6-Gänge AVIVA make friends Dinner mit 3 verschiedenen Hauptspeisen zur Auswahl, einem umfangreichen Salatbuffet und einer Kästetheke, sowie einmal wöchentliches Grillbuffet an großen Kommunikationstischen mit anderen Gästen. Gerne werden gegen Voranmeldung Intoleranzen berücksichtigt. 
  • Freie Benützung der Wellness & Spa-Area auf 2.000 m²: Indoorpool, Saunalandschaft mit Finn Sauna, Soft Sauna, Infrarotkabine, Dampfbad, Calidarium, Ruheraum, Tee-, Saft- und Obstbar, sowie Solarium (gegen Gebühr)
  • mehrmals wöchentliche Saunaaufgüsse in der Finn Sauna und Dampfbad Peelings
  • Badetasche mit Bademantel, Saunatüchern, Badetüchern und Badeschlapfen
  • modernes Fitnesscenter mit Technogym Geräten, unter anderem mit BodyCoach-Vibro, Laufband, Cross Trainer, Spinning Rad, Ergometer, Boxsack und Kraftgeräte
  • heller Vitalraum mit verschiedenen Dehnungs-, Kräftigungs- und Faszientrainingsgeräten ausgestattet
  • großer Wellnessgarten mit Liegen, Schwimmteich, Außenwhirlpool, Ruhe- und Kommunikationsinseln, Beach Volleyball Platz und einem Tischtennistisch
  • Welcome & Wine in der Wine Lounge am Montag - bei einem Glas Wein Begrüßung und Informationen aus dem Hotel und der Region durch die Hotelleitung
  • Welcome & Beer in der Brau-Boutique am Donnerstag und Samstag - Einladung auf ein Glas Bier aus der hoteleigenen Brauerei, dabei Interessantes und Wissenswertes zum Bier brauen, Brauerei, dem Hotel und der Region
  • Dance Club und AVIVA-Alm zum Feiern mit DJ von Donnerstag bis Samstag
  • Breitband WLAN-Internetverbindung im ganzen Hotel, Suite Pads in den Zimmern, sowie iPads, Playstation, Wii und Internet Corner in der Lobby, sowie Billard, Tischfußball und Dart
  • Verwendung der Amazon Alexa mit unlimitierter Musik in den Gästezimmern (zum Ausleihen an der Rezeption)
  • kostenloser überwachter Parkplatz direkt vor dem Hotel mit 2 E-Tankstellen - 22kw/h mit Typ2 Stecker
Verpflegung
  • Halbpension
Reisezeitraum
  • 08.05.2020 bis 10.05.2020
Reiseablauf

Freitag:

  • 12.00 Uhr: Zusammentreffen der Gruppe
  • 12.30 Uhr: Start der Teststrasse 
    Leistungstest am Laufband mit Laktattest, Laufstilanalyse, Überprüfung der Muskulatur, Stoffwechseltest und BMI
  • 17.00 Uhr: Crosslauf
  • 18.00 Uhr: Wellness und Sauna
  • 19.00 Uhr: 6-Gänge make friends Dinner
  • 22.00 Uhr: Feiern im AVIVA Dance Club

Samstag:

  • 08.30 Uhr: Frühstück
  • 10.00 Uhr: Spezifisches Bahntraining
  • 12.30 Uhr: Erholung im AVIVA-Spa
  • 14.00 Uhr: Lauf ABC im Wasser
  • 16.00 Uhr: AVIVA Sweet & Sour Snack
  • 19.00 Uhr: Gemeinsames 6-Gänge make friends Dinner
  • 22.00 Uhr: Feiern im AVIVA Dance Club

Sonntag:

  • 08.30 Uhr: Frühstück
  • 10.00 Uhr: Lauftechnikschulung
  • 11.30 Uhr: Besprechung der Trainingspläne
  • 13.00 Uhr: Erholung im Wellnessbereich / Heimreise oder individuelle Verlängerung

Bitte Laufbekleidung In- und Outdoor, Laufschuhe In- und Outdoor sowie Badebekleidung mitbringen.

Zusatzangebot:

Halbjahres Trainingsplanung € 110,-
Videoanalyse am Laufband € 15,-

Trainings-Tage auch einzeln buchbar:

  • Erster Tag € 95,-
    Zweiter Tag € 55,-
    Dritter Tag € 35,-
Mögliche Anreisetermine

Freitag

Weitere Informationen

In diesem Seminar wird gezielt trainiert, die Kondition mittels Laktat-, Stoffwechsel- und Conconitest ermittelt, Laufstil, Muskulatur, Beinachse und Fußgewölbe geprüft und ein professioneller Trainingsplan für Kraft- und Ausdauer für einen Viertel-, Halb- oder Marathon ausgearbeitet.

Trainer:
Mag. Gregor Sonnberger
GF. Maximilian Karlsböck (E-Mail: max@fitnesscoach.at, Tel: +43-676-3283601)

Viel Spaß wünschen Ihnen die Teams von AVIVA und maxfitness.

Freitag:

  • 12.00 Uhr: Zusammentreffen der Gruppe
  • 12.30 Uhr: Start der Teststrasse 
    Leistungstest am Laufband mit Laktattest, Laufstilanalyse, Überprüfung der Muskulatur, Stoffwechseltest und BMI
  • 17.00 Uhr: Crosslauf
  • 18.00 Uhr: Wellness und Sauna
  • 19.00 Uhr: 6-Gänge make friends Dinner
  • 22.00 Uhr: Feiern im AVIVA Dance Club

Samstag:

  • 08.30 Uhr: Frühstück
  • 10.00 Uhr: Spezifisches Bahntraining
  • 12.30 Uhr: Erholung im AVIVA-Spa
  • 14.00 Uhr: Lauf ABC im Wasser
  • 16.00 Uhr: AVIVA Sweet & Sour Snack
  • 19.00 Uhr: Gemeinsames 6-Gänge make friends Dinner
  • 22.00 Uhr: Feiern im AVIVA Dance Club

Sonntag:

  • 08.30 Uhr: Frühstück
  • 10.00 Uhr: Lauftechnikschulung
  • 11.30 Uhr: Besprechung der Trainingspläne
  • 13.00 Uhr: Erholung im Wellnessbereich / Heimreise oder individuelle Verlängerung

Bitte Laufbekleidung In- und Outdoor, Laufschuhe In- und Outdoor sowie Badebekleidung mitbringen.

Zusatzangebot:

Halbjahres Trainingsplanung € 110,-
Videoanalyse am Laufband € 15,-

Trainings-Tage auch einzeln buchbar:
Erster Tag € 95,-
Zweiter Tag € 55,-
Dritter Tag € 35,-

Im Mehrblickzimmer zur Einzelbelegung € 446,- pro Person
Im Mehrblickzimmer zur Doppelbelegung € 396,- pro Person


Alle Preise sind pro Person/Aufenthalt gültig.
Reservierung nach Anfrage  und Verfügbarkeit.
Kein Angebot für Paare und Kinder.

Zahlungs-Möglichkeiten
VisaMastercardAmerican ExpressBankomatÜberweisungBarVorauszahlung
  • Mit Freunden geeignet

Kontakt & Service


Laufcamp AVIVA
AVIVA make friends ****s


+43 7216 37600
info@hotel-aviva.at
www.hotel-aviva.at
http://www.hotel-aviva.at

Rechtliche Kontaktdaten

Vertretungsverhältnisse:
Hotel AVIVA Betriebs GmbH

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Hotel AVIVA Betriebs GmbH

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